今年，云南遭受百年难遇的罕见旱灾，到处缺水，到处一片惨景。人们多么渴望老天开开眼，下一场大雨呀！可是，我一直弄不明白人为什么要喝水？不喝水又会怎么样呢？

　　我决定三天不喝水来做做实验。第一天居然什么事儿也没有，我便说道：切，不喝水有什么了不起，我一个月不喝水都没任何问题！第二天，口开始干了，但还是没有多大的问题，饭吃饱就没有关系了。到了第三天，实在不行，我口干得只有咽口水，坚持不下去了，我拿起五瓶矿泉水，哗哗哗，水就像溪水似的流进我的肚子，吓得妈妈直瞪大了眼睛。不到五分钟，我全喝光了，然后舒坦的说：水真好，真好，渴死我了！经过这一次的实验，我虽明白了水对我们很重要，但是还没弄明白人为什么离不开水。我决定去问博学多才的爸爸！

　　我跑去书房，问道：爸爸，人为什么离不开水？爸爸捋捋胡子，装成一个大学问家的样子，说道：这个嘛，是因为组cr体的细胞需要水来维持。我摇摇头：不明白，您能说仔细点吗？水是构成生物体的基本成份。不论是动物还是植物，均以水维持最基本的生命活动。人可数天无食，不可一天无水，所以水是生命之源泉，水也是人类最必须的营养素之一。我又问道：那为什么RT需要水，而不需要木头、石头这些东西呢？爸爸有解释道：水是吸收营养，输送营养物质的介质，又是排泄废物的载体，人通过水在体内循环完成着新陈代谢过程。在这个过程中水还具有RT散热，调节体温，润滑关节和各内脏器官等等作用，它对人类的生命至关重要，如果失水10%20%，就会危及生命。所以说，水是生命的源泉一点儿都不过分！

　　我明白了，我又问道：那人每天究竟需要多少水呀？爸爸挠挠脑门，说道：这个具体我也不知道，自己去查阅一下资料吧！

　　后来在资料上，我翻阅到：正常人每天从饮食和饮水中摄取的水分，成年人大约为2500毫升每日，摄入水量的多少一般应与RT每日排水量的平衡。例如cr每日尿量平均约1500毫升，皮肤和呼吸道排出约800毫升，粪便100200毫升，总计约2500毫升。

　　古今中外都有大量的记载，不论是长寿村，还是一些地方发生的地方病，原因都与当地的饮水有关，好水带来了健康，污染水带来了疾病。所以大家一定要保护水资源！